Czy joga dla dzieci to dobry pomysł? Jeszcze kilka lat temu odpowiedź wielu osób brzmiała: „to za spokojna aktywność dla ruchliwych maluchów”. Tymczasem w 2025 roku joga dla dzieci zyskuje ogromną popularność na całym świecie. Coraz więcej rodziców, nauczycieli i terapeutów odkrywa, że joga to nie tylko ćwiczenia dla dorosłych, ale również fantastyczne narzędzie wspierające rozwój dzieci – zarówno fizyczny, jak i emocjonalny.
